La maggior parte delle persone vorrebbe alzare il livello del proprio metabolismo; questo perché ormai quasi tutti sanno che questo comporterà un aumento del consumo delle calorie anche quando non stiamo svolgendo un’ attività fisica. Senza un buon metabolismo basale il corpo immagazzina l’eccesso di calorie consumate sotto forma di grassi per un uso futuro ed è qui che nasce il problema per molte persone, è […]
Mi serviva conoscere l’orario per uscire al mattino presto in bicicletta senza trovarmi in mezzo al traffico, e godere delle prime ore del giorno. In questo modo mi carico di energia e sto pimpante per il resto della giornata. Mi chiedevo come fare però per godere al massimo dell’alba e del mattino presto in generale, inizialmente ho risolto mettendo la sveglia abbastanza presto, poi ho voluto […]
La scusa più gettonata quando qualcuno non vuol fare attività fisica è “non ho tempo!”. Spesso corrisponde alla realtà, però se ti dicessi che potreste organizzarvi in brevi attività di sette minuti? Se sette minuti vi sembrano pochi pensate che molta gente non ne fa neanche uno al giorno. È perfetto per quella domenica oppure alla fine di una stressante giornata di lavoro. Dedicare sette minuti all’attività fisica è molto […]
Le bevande “sportive” cioè quelle che ci aiutano a reintrodurre nel nostro organismo sali minerali come potassio, sodio e zuccheri, sono molto utili in estate quando fa caldo; e per chi fa sport lo sono altrettanto dopo gli allenamenti o la gara. Purtroppo la grande pecca di queste bevande è che sono piene zeppe di coloranti, conservanti ed altri additivi non molto salutari. Se lo facciamo […]
Abbiamo parlato della Panasonic Lumix DMC-FT2, ve la ricordate? Assemblata con cura e in grado di resitera all’acqua, agli urti, alla polvere. Insomma, è in grado di far fronte a numerose situazioni in cui un’altra fotocamera si romperebbe. Se siete intenzionati ad acquistarla, o siete semplici curiosi, ecco la recensione di questa Lumix FT2. Tra le caratteristiche tecniche principali ricordiamo il nuovo stabilizzatore di Panasonic Mega […]
I mondiali di calcio Fifa 2010 inizieranno il prossimo giugno. Un’importante novità saranno le partite riprese con tecnlogia 3D grazie ad un accordo firmato tra la giapponese Sony e Fifa. In sostanza il gigante dell’elettronica Sony ha stipulato un contratto di fornitura di telecamere di ultima generazione per la ripresa e la trasmissione in formato 3D, e saranno almeno 25 gli eventi ripresi in questo modo. […]