Stamattina mi sono svegliata con il mal di gola.
Eppure ieri mi sono addirittura comprata una bella sciarpa per non prendere freddo, ma a quanto pare non è bastato.
Ho pensato di andare in farmacia a comprare qualche medicinale, ma poi mi sono detto: meglio di no. Voglio provare qualche rimedio naturale, i classici consigli della nonna contro il mal di gola.
Questi rimedi sono tutti efficaci, ma attenzione: se avete qualche linea di febbre, dolore acuto e difficoltà nella deglutizione è bene che vi rivolgiate al medico.
Veniamo ai nostri consigli contro il mal di gola:
- Spremuta d’arancia: contiene moltissima vitamina C, fondamentale per le difese naturali.
- Liquirizia: contiene la glicirrizina che aiuta a lenire il dolore.
- Miele, cannella e acqua: fate un’infuso con questi tre ingredienti, e bevetelo spesso durante la giornata
- Limone e miele: mettete su un cucchiaio scarso di miele, se ne avete è perfetto quello all’eucaliptolo, del succo di limone, quindi mandatelo giù lentamente.
- Decotto di salvia: fate bollire in un pentolino per qualche minuto delle foglie di salvia. Filtrate e quindi usatelo per i gargarismi.
- Latte caldo e miele: scaldate un pentolino di latte con del miele, quindi bevetelo. Perfetto contro i malanni da raffreddamento.
- Gargarismi con il succo di limone puro.
- Miele all’eucalipto da usare come dolcificante in infusi e tisane.
- Gargarismi a base di acqua e aceto.
E voi conoscete altri rimedi contro il mal di gola? Se si, scriveteli nei commenti